2008年07月14日

朝2分これをやるだけで。。。

ヒップアップやダイエットのための体操やエクササイズ方法って、
とってもたくさんありますよね。


よくある「○○ヒップアップ体操」とか「○○ダイエット」って
やつでするんるん


そして、結構流行りがあって、最近では「リンパマッサージ」や
「骨盤矯正」に関する情報がた〜くさん出ています。


まあ、ヒップアップ オタクの私としては、こういった流行りを
みすみす見過ごすわけにはいきませんぴかぴか(新しい)


日々、ヒップアップ効果のありそうなものに、色々とチャレンジ
してみちゃうわけですたらーっ(汗)


でね、その中でも、最近お気に入りの本を紹介しますね。


それは・・・ 「朝2分」ダイエットexclamation×2


いや、本当に簡単そうな名前がついてます。 しかも、体重8kg減! 
ウエスト10cm減、続々!  簡単!気持ちいい! キレイにやせる!

なのデス。。


このブログのテーマ「簡単ヒップアップ法」にピッタリだし。。


ちょっと怪しいと思いつつも、朝起きたら2分間深呼吸をしながら
伸びるだけということで、やってみました!!


結果は。。。


マジでヒップアップ効果アリですグッド(上向き矢印)


ぜひお試し下さいね〜




あ、これ すごい効果あります
(ちょっと高いですが、エステ行くよりずっと安い ^^;)

簡単エスカレーター式ダイエット法Special

posted by fitness at 13:37| ヒップアップ体操 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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