2008年06月12日

自宅で簡単に出来るシンプルダイエット術

今日はヒップアップではなくて、ダイエット方法についてですぴかぴか(新しい)


もうすぐ毎年恒例の夏がやってきますね 晴れ


夏といえば「海!!」 


そして、水着です がく〜(落胆した顔)


夏に向けてダイエットを考えている方も多いと思いますので、
自宅で簡単に出来るシンプルダイエット術をご紹介しますハートたち(複数ハート)


その名も「簡単エスカレーター式ダイエット法」ひらめき


ハリウッド女優たちが実践している、お腹一杯食べながら痩せる
ボディメイク シンプルダイエット術の日本人バージョン! 


痩身技術コンテスト 厚生労働大臣賞受賞exclamation×2 青山でエステ
サロンを経営している岡本一成さんが教える方法で、なぜかエステ
へのお誘いではなくて、自宅でダイエットなのですexclamation&question


中身は、本来ダイエットの目的の「太らない体質」にしていく事
についてと、オーソドックスな内容ですが、これがスゴイ効果なん
ですあせあせ(飛び散る汗)


私もヒップばかりを気にしていたら、最近やばくなってきたので、
夏に向けてガンバってま〜すわーい(嬉しい顔)


簡単エスカレーター式ダイエット法Special

posted by fitness at 16:06| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
脚やせ
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